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Meia hora depois, na hora Chen, o sol estava nascendo.

Su Qinian abriu os olhos. Embora ainda estivesse um pouco cansado, ainda insistiu em arrastar o corpo que ainda não havia se recuperado um pouco e saiu da casa de palha.

Embora seja um ponto de encontro de descendentes de prisioneiros no corredor da morte, o Vale Xiaoyao tem belas montanhas e águas cristalinas, tão pitorescas quanto um poema, e há até uma fragrância refrescante no ar.

Neste momento, as pessoas saíram das cabanas de palha, uma após a outra. Eles eram todos homens. As prisioneiras tinham outros arranjos e não estavam no Vale Xiaoyao.

Su Qinian viu que poucas pessoas falavam ou até riam. Muitas pessoas pareciam estar preocupadas. Como prisioneiro no corredor da morte com pena suspensa, a pressão era grande demais. A guilhotina do atraso estava pendurada no alto. Ninguém gostava de andar à beira da vida ou da morte.

Na margem, o sacerdote taoísta de meia-idade Jing Du virou as costas para a multidão e olhou para um lago azul, brilhando com escamas vermelhas sob o sol nascente.

São cerca de cem pessoas. Aos olhos de Su Qinian, o mais velho entre os prisioneiros no corredor da morte no Vale Xiaoyao não tem mais de trinta anos, e o mais novo é ainda mais jovem do que ele, apenas doze ou treze anos. Seus músculos e ossos ainda não cresceram e ele não pode praticar artes marciais.

Nove ondas de pessoas à noite também se reuniram na praia neste horário, mas quando viram Su Qinian chegando, todos fingiram ser estranhos e até pareceram confusos.

“O primeiro nível de “Tartaruga e Cobra Kung Fu”, o quadro de boxe neste nível se chama Tartaruga e Cobra Dez Mil Anos! Hibernando e dormindo como uma tartaruga e uma cobra, vamos ver como fico!

Sem esperar a chegada de todos, o sacerdote taoísta de meia-idade se virou silenciosamente. Seus passos eram firmes e penetrantes. Nesse momento, ele assumiu uma postura de boxe, seus joelhos estavam ligeiramente flexionados e seus membros pareciam soltos. À primeira vista, ele parecia uma tartaruga gigante em pé.

respirar!

Tudo parou, restando apenas a respiração tranquila do sacerdote taoísta de meia-idade. Sua respiração era muito longa e todos podiam ouvir o som do ar entrando e saindo de seu nariz. O som parecia muito desajeitado, como se realmente houvesse uma velha tartaruga hibernando, e a respiração parecia estar contaminada por milhares de anos de poeira.

"Que Qi forte! É de fato o mundialmente famoso" Turtle and Snake Kung Fu "de Wudang. Quando se trata de habilidades de construção de fundações no mundo, este" Turtle and Snake Kung Fu "é suficiente para ficar entre os dez primeiros. Se a técnica comum de construção de fundações de sete níveis for perfeita, um artista marcial pode ter o poder de um cavalo feroz. Quando este "Kung Fu de Tartaruga e Cobra" é praticado no sétimo nível, não é um cavalo forte comum, mas um cavalo suado. Sua resistência e força são suficientes para ser o melhor do mundo."

Su Qinian lamentou ter nascido em Chang'an, a capital, aos pés do imperador. Embora a Mansão Su fosse apenas uma mansão da oitava série, ele ainda tinha um bom senso de visão. A aura exibida pelo sacerdote taoísta de meia-idade Jingdu praticando “Tartaruga e Cobra Kung Fu” era muitas vezes mais forte do que a do mestre comum de artes marciais que ensinava “Força do Cavalo Galopante” no Salão de Artes Marciais da cidade de Chang'an.

“O segundo nível de “Turtle Snake Kung Fu”, o quadro de boxe neste nível é chamado Turtle Snake Turn Over ...”

“O terceiro andar...”

Um bastão de incenso passou.

O sacerdote taoísta de meia-idade já praticou todos os sete níveis do “Kung Fu da Tartaruga e da Cobra”. A pilha de tartarugas e cobras é a base. Não importa o nível da estrutura do boxe, a pilha de tartarugas e cobras na parte inferior é a principal prioridade.

No início, Su Qinian ainda conseguia entender setenta e sete e oitenta e oito, mas quando atingiu o terceiro nível, ficou um pouco confuso. O quarto nível ficou nebuloso. Acima do quarto nível, havia milhares de montanhas e rios fora de alcance.

“Este é o acúmulo e transformação da minha prática anterior de “Benma Jin” para o segundo nível. Independentemente de as habilidades de construção de bases no mundo serem superficiais ou avançadas, os princípios são todos os mesmos.

Agora, Su Qinian não acreditaria mais nas invenções bizarras dos romances de artes marciais de sua vida anterior, que ele poderia captar sua respiração interior e gerar uma sensação de energia sentando-se de pernas cruzadas e meditando? É possível desenvolver energia interna sentando-se em reclusão durante dez dias e meio? Não brinque, comparado com a enorme potência gerada pela prática da energia interna, ela não cumpre de forma alguma a lei da conservação da energia.

Na meia hora seguinte, todos estavam praticando na praia. Su Qinian também começou a praticar o primeiro nível do “Tartaruga e Cobra Kung Fu”. Ele abriu as estacas de tartaruga e cobra e recordou em sua mente o padrão de respiração silenciosa do sacerdote taoísta de meia-idade. Lentamente, todo o seu corpo afundou em um estado de tranquilidade. O sangue e o qi sob a pele de seu corpo fluíram lentamente através da indução, e todo o seu corpo ficou quente e aconchegante.

Esta foi uma experiência maravilhosa. Seguindo o primeiro nível do “Tartaruga e Cobra Kung Fu”, Su Qinian rapidamente entrou no segundo nível. Comparado com o primeiro nível, demorou meia hora para completar o segundo nível. Além disso, em comparação com o primeiro nível, era óbvio que as pilhas de tartarugas e cobras eram instáveis ​​e pareciam carecer de alguma coisa e não podiam ser coerentes.

Quando alcançou o terceiro nível de “Turtle Snake Kung Fu”, Su Qinian não conseguia praticar boxe neste nível. A pele de seus músculos e ossos parecia enferrujada. Ele quase distendeu seus músculos e ossos com o primeiro movimento. Su Qinian parou imediatamente de praticar.

“A força parece ter aumentado muito e as feridas estão coçando. Elas estão cicatrizando rapidamente!”

Com um olhar penetrante, Su Qinian entendeu que mal conseguia dominar os dois primeiros níveis de “Tartaruga e Cobra Kung Fu”, mas o segundo nível ainda não era perfeito, e o acúmulo anterior de “Força do Cavalo Galopante” havia sido transformado e esgotado.

Justamente quando Su Qinian estava prestes a praticar novamente, consolidar os dois primeiros níveis do “Tartaruga e Cobra Kung Fu”, e tentar entender os movimentos de boxe contidos nesses dois níveis de boxe, todo o seu corpo tremeu, sua visão ficou preta, havia até estrelas douradas e ele quase perdeu o equilíbrio.

"Não! Este é um consumo excessivo de energia e sangue. A energia e o sangue consumidos pela prática do primeiro e segundo níveis de "Tartaruga e Cobra Kung Fu" é quase o dobro da "Força do Cavalo Galopante"!"

Su Qinian respirou fundo várias vezes para estabilizar seu corpo. Praticar a Técnica de Construção da Fundação coloca uma grande carga sobre o Qi, o sangue e o espírito do corpo humano. A pele, os tendões, os ossos e a medula são empurrados camada por camada, o que requer uma grande quantidade de Qi e sangue para ser temperado. Ele estava cansado de viajar e viajar, e não estava apenas exausto mentalmente, mas também dormia ao ar livre, com uma dieta simples, e o Qi e o sangue de seu corpo estavam fracos. Depois de praticar a “Técnica da Tartaruga e da Cobra”, uma técnica de construção de base rara no mundo, ele logo se tornou insustentável.

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"Tome café da manhã!"

A voz calma do sacerdote taoísta de meia-idade era fria, mas alcançou claramente os ouvidos de todos e também fez Su Qinian se sentir revigorado.

Não muito tempo depois, alguns sacerdotes taoístas idosos, vestidos com túnicas taoístas cinzentas e pretas, abriram as cestas de alimentos que haviam sido preparadas. Pedaços de churrasco dourado fumegavam, além de uma tigela de sopa quente branca e leitosa, servida em tigelas de barro e distribuída a todos.

“Esta é carne de tigre demoníaco! Há também uma sopa espessa feita de ossos de tigre demoníaco!

Su Qinian ficou surpreso. Isso foi definitivamente um grande negócio, porque praticar a Técnica de Construção da Fundação consome muita energia, sangue e espírito do corpo humano, por isso precisa ser consumido para manter o consumo.

No entanto, comer muita carne e vegetais comuns não apenas oprime facilmente o trato gastrointestinal e afeta a prática espiritual, mas também alcança metade do resultado com o dobro do resultado. A energia e os nutrientes do sangue contidos nele também serão rapidamente absorvidos e esgotados, e você precisará comer novamente para manter suas necessidades. Sem dúvida, isso desperdiçará muito tempo.

A carne e o sangue de monstros e feras são diferentes. Por estarem contaminados com energia monstruosa, eles abriram sua sabedoria inicial e compreenderam o cultivo mais primitivo e a evolução da vida. Eles podem absorver a essência do sol e da lua, a essência da grama e das árvores e o sangue das feras das montanhas profundas e dos pântanos. O sangue e a essência contidos em sua carne e sangue são pelo menos várias vezes maiores do que os de feras comuns do mesmo tamanho. Portanto, consumir a carne e o sangue de bestas demoníacas pode reduzir a frequência de alimentação, aumentando assim muito a velocidade de prática da técnica de construção de fundações.

No entanto, os monstros são muito mais poderosos do que as feras ferozes comuns. Caçá-los e matá-los não é algo que as pessoas comuns possam fazer. Mesmo no mundo das artes marciais, nem todos podem escapar ilesos se não desenvolverem sua verdadeira energia e alcançarem o reino de terceira categoria.

“Um pedaço de carne de tigre demoníaco do tamanho de um punho e uma tigela de sopa de osso de tigre demoníaco valem pelo menos um tael de prata da neve na cidade de Chang'an. Para uma família comum, uma família de três pessoas só pode pagar um tael de prata da neve por mês.

Embora a dinastia Han tenha promovido as artes marciais, isso foi até deduzido pelos grandes estudiosos da Academia Real e criou a técnica de construção de bases de sete níveis "Benma Jin" adequada para a prática de pessoas comuns. Porém, o cultivo de habilidades internas é muito difícil e requer muito sangue e energia. Quantas pessoas passam a vida inteira incapazes de romper o sétimo nível de habilidades de construção de bases para atender aos requisitos mínimos de abertura do Dantian e nutrir a verdadeira energia da família interior.

A carne do tigre demônio é muito mais forte do que a carne comum. Su Qinian morde e tritura com força com duas fileiras de dentes. Depois de sete ou oito vezes, ele vira carne picada e engole na barriga. A última tigela de sopa de osso de tigre é engolida. Su Qinian sente como se todo o seu corpo estivesse imerso em uma fonte termal quente. O cansaço de antes se dissipa muito, e as cicatrizes em seus membros que foram esticadas pelas correntes de ferro começam a coçar incontrolavelmente. Isso ocorre porque a membrana da pele recebeu suporte sanguíneo suficiente, começa a crescer naturalmente e cicatriza rapidamente.

"Medite! Derreta o sangue e nutra o espírito!"

Jingdu gritou alto, como um trovão nos ouvidos de todos. O coração de Su Qinian deu um pulo e ele logo se sentiu abençoado, porque naquele momento ele também se sentia muito mais cansado do que antes, e a sonolência veio como uma maré. Isso porque ele comeu carne de tigre demoníaco que continha muito sangue. Os órgãos internos estavam digerindo, a pele, os músculos e os ossos absorvendo, e o espírito controlava os movimentos do corpo físico, e a sensação de cheque especial atingiu o seu ápice.

Com as pernas cruzadas, o topo da cabeça, as palmas das mãos e as palmas dos pés voltadas para o céu, os olhos de Su Qinian estavam ligeiramente fechados, seus músculos relaxaram lentamente, suas sobrancelhas relaxaram e ele exalava levemente um cheiro natural.

…

Meia hora depois.

Su Qinian abriu os olhos e de repente sentiu-se revigorado e cheio de energia. Olhando para as articulações nuas de seus membros e pés, algumas feridas ficaram cicatrizadas e quase curadas.

"Tão rápido! A maioria dessas pessoas está em um nível de meditação mais alto do que eu, e quase todas deixam o estado de controle da respiração e entram no estado de concentração!"

Su Qinian levantou-se, seus olhos brilhando. Havia mais de cem pessoas na praia, das quais quase oitenta se levantaram antes dele. As trinta pessoas restantes ainda estavam acordadas. Entre as cerca de trinta pessoas, havia cinco ou seis crianças que não haviam praticado formalmente a técnica de construção de fundações.

Pessoas que praticam artes marciais não podem treinar duro dia e noite. Muitas vezes, eles precisam comer e uma grande quantidade de sangue entra no corpo, por isso precisam contar com a meditação para acelerar a dissolução e absorção e, ao mesmo tempo, restaurar a perda mental. A Dinastia Han promoveu "Benma Jin" e combinou-o com os princípios das artes marciais do Budismo, Taoísmo e Confucionismo, e dividiu a meditação em cinco reinos: regulação da respiração, concentração, respiração de tartaruga, inatismo e iluminação divina.

“Medite calmamente, aprenda com a natureza, ajuste-se e integre-se com as quatro direções do céu e da terra, de modo a nutrir e restaurar o espírito com a ajuda do poder do céu e da terra, e acelerar a absorção de sangue e energia pelo corpo. Se eu puder entrar diretamente no samadhi, posso acordar com apenas um bastão de incenso e absorver toda a energia, sangue e essência. (O novo livro está na lista. Vote nas recomendações e colete-o! A partir de amanhã, a primeira atualização será por volta das 12h e a segunda atualização será por volta das 20h, exceto na manhã de segunda-feira.)