Como era de se esperar, a técnica de treinamento corporal não é tão simples. Qin Chao suprimiu a excitação em seu coração e começou a praticar apressadamente o sexto movimento.

A sexta ação não é mais uma simples fixação, mas uma ação que requer a cooperação de todo o corpo. A parte superior do corpo é torcida em todas as direções em um ângulo incrível.

Qin Chao sentiu como se todo o seu corpo estivesse com cólicas, mas à medida que seus movimentos continuavam a se aprofundar, ele parecia sentir que seus órgãos internos haviam sido esticados até certo ponto.

Os músculos do peito, músculos abdominais e músculos das costas do corpo são totalmente comprimidos e alongados durante movimentos repetidos.

Quando Qin Chao praticou esse movimento, ele sentiu pela primeira vez o limite de sua força.

Parece que minha força de 30 pontos atingiu o limite. Embora o progresso seja lento, ainda é suave.

Demorou três dias inteiros para Qin Chao completar esse movimento e ele finalmente entendeu completamente o sexto movimento.

Pensando nas centenas de quilos de ingredientes de Warcraft que ele comeu nos últimos dias, seu armazenamento se esgotou sozinho e mais de mil pontos de contribuição desapareceram.

O dinheiro vai um pouco rápido.

Qin Chao começou a pensar no progresso de seu cultivo nos últimos dias.

O sexto movimento treina principalmente o tronco.

Se falarmos sobre os cinco movimentos anteriores, Qin Chao teve uma certa base no passado. Afinal, ele passou vários anos perdendo peso na academia na vida anterior.

Mas este exercício é uma combinação de treinamento de grupos musculares da parte superior do corpo e compressão dos órgãos internos. Esta é realmente minha primeira experiência.

Demorou três dias inteiros para Qin Chao memorizar todo o conteúdo da página seis do livro secreto e dominá-los todos.

Não demora muito para memorizar os pontos-chave de vários movimentos, mas eles precisam ser combinados entre si e ao mesmo tempo exercer força de acordo com a direção de movimento prescrita.

Realmente um ato de tortura.

Felizmente, a capacidade de suportar o estresse que treinei para o exame final e consegui revisar sete cursos em dois dias foi totalmente utilizada neste momento.

Demorou cinco dias para concluir todas essas ações. Nestes cinco dias, Qin Chao saiu três vezes no total. Cada vez, cerca de trinta ou quarenta quilos de ingredientes do World of Warcraft eram retirados do restaurante de Zhang Fan.

Zhang Fan também sentia algo estranho em relação a Qin Chao atualmente, então ele ficou na loja por vários dias seguidos, preparando ingredientes para Qin Chao a qualquer momento.

À medida que Qin Chao entrava e saía, ele também observou que alguns alunos haviam concluído com sucesso a primeira ação. Duas ou três pessoas já começaram a praticar o segundo movimento.

Qin Chao não estava muito orgulhoso. Afinal, seu corpo já havia sido fortalecido pelo sistema e poderia até lutar contra monstros de nível dois.

No entanto, apenas uma garota entre essas pessoas conseguiu atrair a atenção de Qin Chao. Afinal, as belezas chamam mais a atenção.

Entre elas, a que mais se destaca é a filha do presidente da Câmara de Comércio da 106 Base. Mas esta mulher parece ainda mais fria do que Su Ling.

Embora pareçam indiferentes, são também o grupo de trabalho mais difícil entre as dezenove pessoas.

O irmão mais velho Luo não tem estado ocioso ultimamente. De vez em quando ele vai ao campo de treinamento para orientar os movimentos de todos.

Mas para Qin Chao, ele estava em um estado de liberdade. Quando ele viu, ele disse: “Se você tiver alguma dúvida, venha me perguntar”.

Talvez por ter deixado escapar naquele dia, Qin Chao não prestou muita atenção a tudo isso. De qualquer forma, meus recursos são suficientes por enquanto, então vou digerir o que tenho em mãos.

“Acabei de comer os ingredientes que tenho em mãos. Se quiser continuar praticando, terei que trocar mais alguns.” Qin Chao estava com dor de cabeça neste momento. “Faz apenas três dias desde a última vez. Esse uso frequente certamente atrairá a atenção. Não quero me tornar uma cobaia um dia.”

"Que tal usar uma capa?"

Provavelmente foi preso pela equipe de fiscalização antes mesmo de chegar ao quartel-general militar.

Parece que depois de resgatar um pouco, só posso sair e fazer as tarefas sozinho.

Comer ingredientes de nível 2 do World of Warcraft sozinho não parece mais ter muito efeito. Só o quinto e o sexto movimentos consumiram centenas de quilos de comida.

Sem falar no efeito, o principal motivo é que me sinto muito exausto depois de comer cinco quilos de cada vez!

Qin Chao foi trocar por 20 quilos de ingredientes Warcraft nível 3 desta vez. O preço aumentou cinco vezes e ele também gastou 1.000 pontos de contribuição.

Quando Qin Chao comprou um pedaço de comida embalado do tamanho de um pão comum.

"Isso não é uma pedra?"

Após repetidas confirmações com a equipe, obtive uma resposta positiva.

Qin Chao não teve escolha senão levar as coisas de volta para Zhang Fan. Após a confirmação, era realmente um ingrediente de terceiro nível, mas o tempo de cozimento foi um pouco longo.

Qin Chao esperou do lado de fora por duas horas antes que Zhang Fan, que suava muito, trouxesse os ingredientes preparados.

Com as repetidas garantias de Zhang Fan, Qin Chao tirou este prato escuro, mas substancial, com medo persistente.

Os ingredientes do terceiro nível eram realmente extraordinários, quase fazendo com que Qin Chao tivesse uma hemorragia nasal. Infelizmente, o progresso no último movimento não teve nenhum resultado.

Qin Chao não pôde deixar de se sentir um pouco ansioso. Mas, neste momento, ele não queria ir diretamente a Luo Zhen para perguntar. Afinal, olhando para o progresso de cultivo de cerca de uma dúzia de pessoas lá fora, demorou mais de uma semana até que todos concluíssem a primeira ação.

E já completei o sexto movimento.

Pensando nisso do fundo de sua cabeça, ele sabia que devia haver algo errado com ele. Considerando que ele era evolucionista há menos de duas semanas, se algumas pessoas quisessem verificar, com certeza conseguiriam descobrir.

Qin Chao não queria parecer muito anormal. Acontece que eu quase tinha esgotado meus pontos de contribuição e meu valor energético também precisava ser reabastecido. Era hora de abrir o quinto ponto de acupuntura.

Qin Chao pensou em seu próximo plano, então encontrou tempo para encontrar Luo Zhen.

“Irmão mais velho, tenho estado ocupado ultimamente, então queria sair.”

Quando Luo Zhen ouviu isso, ele entendeu o que Qin Chao queria dizer.

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Afinal, os evoluídos comuns se afiliarão a grandes forças para obter recursos. Qin Chao precisa de mais recursos para praticar treinamento físico como este. Juntamente com seu status de evoluído, ele pode precisar de duas pessoas ou até mais recursos.

Embora eu não saiba qual é a relação entre Qin Chao e Su Ling, depois de praticar aqui por mais de uma semana, acho que todos os recursos que ele possui estão quase esgotados, então ele não desistirá diante das dificuldades.

Pensando nisso, concordei.

“A gestão aqui não é tão rígida, é principalmente para orientar você no seu cultivo.

Basta sair e voltar dentro de uma semana. "

Qin Chao também ficou um pouco surpreso ao ouvir a resposta de Luo Zhen.

A gestão foi realmente branda. Acabei de abrir a boca e concedi-lhe uma semana de licença.

Qin Chao não disse mais nada. Depois de agradecer, voltou ao quarto para arrumar seus pertences e partiu em direção ao quartel militar.

Depois de chegar ao quartel-general militar, Qin Chao foi diretamente ao balcão de operações e começou a navegar na lista de tarefas.

Com certeza, a lista de tarefas neste momento era completamente diferente daquela de mais de uma semana atrás.

As tarefas para monstros de baixo nível foram basicamente alteradas. Metade das tarefas dos monstros de nível intermediário também foram alteradas.

Mas aquelas tarefas de alto nível do World of Warcraft penduradas no topo ainda estão imóveis.

Qin Chao pensou por um momento.

Naquela época, Guang foi capaz de matar monstros de nível três confiando em sua aptidão física e espada Qi. Embora seja sinistro.

Agora que pratiquei por mais de uma semana, a flexibilidade e a força do meu corpo passaram por mudanças terríveis.

Deveria ser possível matar monstros de nível 3 de frente, e até mesmo monstros de nível 4 podem ser considerados apropriadamente. Afinal, ele ainda possui a habilidade única da Espada Qi.

Depois de se decidir, Qin Chao começou a navegar nas missões dos monstros de nível três e nível quatro.

Depois de examiná-lo, encontrei três que são mais adequados para mim. Um deles está pedindo para caçar o monstro de nível três, o Urso de Ferro.

Sua altura é quase a mesma de um urso de cauda vermelha, cerca de cinco ou seis metros de altura, mas sua força é comparável a três ou quatro ursos de cauda vermelha.

Sua maior característica é que o poder de sua carne e sangue pode ser condensado na superfície do corpo para formar uma defesa muito poderosa. Estima-se que os rifles de precisão antimateriais comuns não podem produzir efeitos particularmente bons, o que compensa completamente as deficiências de serem muito grandes e inflexíveis.

Não sei se consigo bloquear minha versão melhorada da espada de ar.

O segundo objetivo é fazer com que um monstro de terceiro nível evolua do macaco violento. Esse tipo de monstro é o líder do violento grupo de macacos. O Tyrant Ape não tem mais a característica de baixa durabilidade. Sua força, velocidade e agilidade excedem em muito a categoria de um monstro de segundo nível.

O sistema de missão também avisa: A razão pela qual esses dois tipos de monstros foram adicionados à lista de missões é que eles causaram muitos danos quando enviaram recentemente missões para equipes mercenárias de baixo nível.

Cinco equipes mercenárias já encontraram esses dois tipos de monstros e sofreram grandes danos.

Nenhum dos monstros de nível três é fácil de lidar.

Quanto à classificação da missão da matilha de lobos Qingfeng, está ainda acima do monstro de pico de nível quatro.

Quanto à terceira tarefa, é um pouco interessante.

O objetivo desta missão é caçar a raposa roxa. A ameaça deste tipo de monstro não é tão prejudicial quanto os dois anteriores.

Mas o requisito da missão é obter a skin completa.

Haha, com certeza, não importa em que mundo você esteja, as peles têm seu próprio mercado.

Parece que esta deveria ser uma tarefa postada por indivíduos.

Mas o espírito da raposa roxa é muito rápido. E os indivíduos são relativamente pequenos. Para completar a missão com sucesso, não é tão simples quanto caçar, pode ser considerado uma captura.

Embora Qin Chao sentisse que sua velocidade poderia não ser suficiente para pegá-lo com sucesso, mas com a habilidade de sua espada Qi de alcançá-lo em um instante, ele deveria ter uma chance.

As recompensas para as duas primeiras tarefas são ambas de 500 pontos de contribuição. A recompensa para o Purple Spirit Fox chega a 900.

Se você contar também os núcleos de cristal desses três monstros. Definitivamente posso ganhar muito dinheiro, o suficiente para sustentar minha prática por um tempo.